Psikolog
Ethem TOZBAY

Eskişehir psikolog Ethem Tozbay ile görüşme planlamak için web sitemiz üzerinden iletişim formunu doldurabilir veya doğrudan WhatsApp hattımızdan bize ulaşabilirsiniz. Hem Eskişehir içinden hem de farklı şehirlerden online psikolojik danışmanlık taleplerinizi hızla değerlendirip en uygun güne randevunuzu oluşturuyoruz.

Kendiniz için Eskişehir en iyi psikolog veya Eskişehir psikolog arayışında bulunurken, profesyonelın akademik yetkinliklerine, etik ilkelerine ve kullandığı bilimsel danışmanlık yöntemlerine (BDT, Şema, EMDR) dikkat etmeniz çok önemlidir. Profesyonelle aranızda kurulacak güven bağı, danışmanlığın başarısını doğrudan etkiler.

Bilişsel Davranışçı Terapi; düşünce, duygu ve davranışlarımız arasındaki ilişkiye odaklanan kanıta dayalı bir psikolojik danışmanlık yöntemidir. Özellikle depresyon, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi durumlarda Bilişsel Davranışçı Terapi teknikleri oldukça etkili sonuçlar verir. Bu ekol, görüşmelerde farkındalık kazandırarak olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeyi ve sağlıklı baş etme yöntemleri geliştirmeyi hedefler.

EMDR danışmanlığı, özellikle travma sonrası stres bozukluğu, fobiler ve kaygı sorunlarında kullanılan güçlü ve kanıta dayalı bir yöntemdir. EMDR danışmanlığı nasıl yapılır sorusunun yanıtı; sürecin, beynin doğal gelişim mekanizmasını harekete geçiren göz hareketleri veya çift yönlü uyarımlarla ilerlemesidir. Profesyonel ve sertifikalı bir psikolog tarafından uygulandığında EMDR danışmanlığının zararları yoktur; aksine oldukça güvenli ve kalıcı sonuçlar veren, yaptıranların yüksek memnuniyet bildirdiği bir süreçtir.

Şema danışmanlık, çocukluk döneminde karşılanmayan duygusal ihtiyaçların yetişkinlikte yarattığı kökleşmiş zorlayıcı düşünce ve davranış kalıplarını (şemaları) değiştirmeyi hedefleyen bir yaklaşımdır. Şema danışmanlık nedir sorusunun en net cevabı; kişinin bugünkü kısır döngülerinin kaynağına inerek daha derin ve kalıcı bir gelişim sağlamaktır. Özellikle kronik depresyon, kişilik örüntüleri ve tekrarlayan ilişki problemlerinde şema danışmanlık çok başarılı sonuçlar verir.

Eskişehir yüz yüze görüşmeler ve online psikolojik danışmanlık ücretleri, Türk Psikologlar Derneği’nin belirlediği etik alt ve üst sınırlar gözetilerek, ulaşılabilir ve adil bir yaklaşımla belirlenmektedir. Güncel danışmanlık fiyatları hakkında şeffaf bilgi almak için iletişim hattımızdan bize dilediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.

Online psikolojik danışmanlık, internet üzerinden uçtan uca şifreli video platformları aracılığıyla profesyonel bir psikologdan alınan profesyonel ruh sağlığı desteğidir. Bilimsel araştırmalar; online psikoterapinin kaygı bozukluğu, depresyon ve benzeri durumlarda yüz yüze danışmanlık ile tamamen eşdeğer bir etkiye sahip olduğunu kanıtlamıştır. Ayrıca online danışmanlığın sunduğu mekân bağımsızlığı, Türkiye'nin her yerinden kaliteli danışmanlık desteği almanızı kolaylaştırır.

Tüm psikolojik danışmanlık süreçlerimizde gizlilik ve danışan mahremiyeti en temel önceliğimizdir. Görüşmelerde paylaştığınız tüm bilgiler, Türk Psikologlar Derneği etik yönetmelikleri ve Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (KVKK) ilkeleri doğrultusunda kesinlikle saklı tutulur.

Elbette. Randevu saatinizden en az 24 saat önce resmi iletişim kanallarımız üzerinden bize bilgi vererek görüşmenizi iptal edebilir veya planlamanızı sizin için daha uygun olan farklı bir güne kaydırabilirsiniz.